Inhalacje

Zabieg ten stosuje się na śluzówkę nosa oraz przy uciążliwym katarze, który utrudnia codzienne funkcjonowanie. Inhalacje na katar mogą zdziałać wiele i znacznie przyspieszyć rekonwalescencję osoby chorej. W tym celu stosuje się zabieg polegający na wdychaniu pary wodnej.

Przygotowanie roztworu polega na zmieszaniu odpowiednich proporcji gorącej wody i ziół lub olejków (np. olejek eukaliptusowy). Wdychanie pary pozwala na rozrzedzenie zalegającej wydzieliny oraz ułatwia jej usuwanie z nosa. Do przygotowania roztworu z gorącej wody i środka leczniczego stosuje się naturalne zioła oraz olejki eteryczne.

Olejki do inhalacji na katar

Wśród olejków najczęściej wykorzystuje się:

• eukaliptusowy;
• tymiankowy;
• sosnowy;
• lawendowy;
• pichtowy;
• rozmarynowy.

Do gorącej wody dodaje się kilka kropli olejku eterycznego. Następnie osoba chora nachyla się nad parującym naczyniem i okłada głowę ręcznikiem, aby jak najmniej pary wydostawało się na zewnątrz. Taki zabieg powinien trwać około 10-15 minut i warto przeprowadzać go kilka razy dziennie nawet przez tydzień. W czasie inhalacji olejek eteryczny działa korzystnie na śluzówki nosa i przynosi znaczną ulgę w katarze i bólu gardła.

Mieszanki ziół

Do leczenia kataru wykorzystuje się także suszone zioła. Dodaje się je do gorącej wody podobnie jak olejki, a następnie przeprowadza zabieg zwany „parówką”. W tym celu wykorzystuje się m.in.: szałwię lekarską, kwiat lipy, tymianek, rumianek, anyż, liście drzewa herbacianego czy też krwawnik.

Inhalacje z dodatkiem ziół cieszą się dużą popularnością ze względu na swoją skuteczność oraz korzystny wpływ na nasz układ odpornościowy. Mogą być stosowane zarówno na katar oraz na inne schorzenia, w tym w bólu gardła.

To jedna z metod stosowana przy uporczywym kaszlu, z którym trudno sobie poradzić. Domowa inhalacja może być wykorzystywana jednakowo przy kaszlu suchym i mokrym, a także rekomendowana jest przy takich schorzeniach jak mukowiscydoza, astma i POChP. Na uciążliwy i duszący kaszel dobrze zadziała roztwór soli fizjologicznej o stężeniu 0,9% NaCL, przynosząc ulgę i redukcję kaszlu, a także wspomagając pracę pęcherzyków płucnych.

Alternatywą może być roztwór soli fizjologicznej z dodatkiem kwasu hialuronowego. Ten ostatni preparat nie powinien być podawany z lekami do nebulizacji. Przy zalegającej wydzielinie stosuje się preparaty wykrztuśne o większym stężeniu NaCl. Nazywa się je hipertonicznym roztworem soli fizjologicznej. Inhalacje działają bardzo korzystnie na drogi oddechowe, a delikatną mgiełkę bez trudu wdycha się do organizmu. Czas inhalacji powinien być ustalony z lekarzem, jednak zazwyczaj powinien być dłuższy niż 10 minut.

W leczeniu zatok również można zastosować inhalację. W tym celu wykorzystuje się różnego rodzaju substancje. Tak naprawdę można skorzystać z olejków eterycznych, ziół, czy też soli fizjologicznej lub kuchennej.

Domowy roztwór zabiegowy można stworzyć z gorącej wody i soli kuchennej. Łyżkę soli wsypuje się na ok. kubek. Jeżeli do zabiegu wykorzystuje się miskę, to warto wsypać około 6-7 łyżek soli kuchennej, a następnie rozpuścić ją w gorącej wodzie. Inhalacje na zatoki charakteryzują się takim samym mechanizmem działania, jak w przypadku kaszlu oraz kataru.