Nadciśnienie w młodym wieku – przyczyny, objawy, leczenie

Nadciśnienie w młodym wieku – przyczyny

Nadciśnienie tętnicze to schorzenie, które może pojawić się w każdym wieku, choć prawdą jest, że jednym z czynników zwiększających ryzyko nadciśnienia jest wiek. Nie oznacza to jednak, że młode osoby nie muszą kontrolować parametrów ciśnienia. Powinny to robić przede wszystkim podczas rutynowych kontroli lekarskich. Okazuje się bowiem, że nieleczone nadciśnienie tętnicze u młodzieży utrzymuje się również w dorosłym życiu, a dodatkowo może doprowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych i różnego rodzaju powikłań. 

Ze względu na podłoże nadciśnienia wyróżniamy nadciśnienie pierwotne (samoistne) oraz nadciśnienie wtórne, które jest następstwem, a jednocześnie objawem klinicznym schorzenia toczącego się w ustroju. Etiologia rozwoju nadciśnienia pierwotnego nie jest jednoznacznie określona, a wśród najczęstszych przyczyn wymienia się między innymi uwarunkowania genetyczne oraz czynniki środowiskowe. Jakie zatem są przyczyny nadciśnienia w młodym wieku? O ile nadciśnienie u dzieci jest zazwyczaj wtórną postacią schorzenia, tak u nastolatków i młodych dorosłych w większości przypadków mamy do czynienia z nadciśnieniem pierwotnym wywołanym problemami z wagą oraz obciążeniem genetycznym.

Przyczyny nadciśnienia tętniczego w młodym wieku to najczęściej:

• choroby nerek,
• zaburzenia hormonalne,
• nieprawidłowa dieta,
• nadwaga lub otyłość,
• predyspozycje genetyczne,
• brak aktywności fizycznej.

Przeczytaj, co to jest nadciśnienie oczne.

Nadciśnienie w młodym wieku – objawy

Objawy nadciśnienia tętniczego u młodych osób często są lekceważone lub mylnie interpretowane. Główną przyczyną jest fakt, że w większości przypadków nadciśnienie tętnicze nie jest jasno sygnalizowane przez organizm, zwłaszcza nadciśnienie pierwotne, dlatego kluczowe są regularne pomiary. Jakie objawy powinny wzbudzić niepokój?

• częste bóle i zawroty głowy,
• nudności i wymioty,
• zaburzenia świadomości,
• zaburzenia widzenia,
• niepokój,
• duszności,
• niechęć do jedzenia.

W przypadku nadciśnienia wtórnego wywołanego chorobami nerek mogą pojawić się dodatkowe objawy takie jak obrzęki twarzy i kończyn, wielomocz oraz problemy z oddawaniem moczu, a także bladość błon śluzowych. Z kolei zaburzenia równowagi hormonalnej powodujące wtórną postać nadciśnienia (głównie problemy z tarczycą) mogą objawiać się nadmierną potliwością, częstymi skokami ciśnienia, drżeniem mięśniowym oraz kołataniem serca.

Leczenie nadciśnienia u młodych osób

Przebieg terapii uwarunkowany jest podłożem problemów z nadciśnieniem, dlatego niezbędna jest wizyta u lekarza w celu skutecznej diagnostyki. Podczas wizyty lekarz przeprowadzi dogłębny wywiad, który potwierdzi lub wykluczy ewentualne przyczyny, a w razie potrzeby skieruje na dodatkowe badania. W leczeniu nadciśnienia wtórnego istotą jest dotarcie do źródła i wyleczenie choroby współistniejącej. W przypadku nadciśnienia pierwotnego u młodych osób podstawowym zaleceniem jest zmiana trybu życia, zwłaszcza jeśli nastolatek ma problemy z nadwagą. Co ważne, nawet osoby z obciążeniem genetycznym mogą uniknąć problemów ze zbyt wysokim poziomem ciśnienia. 

Wśród najczęstszych zaleceń wymienia się:

• zdrowe odżywianie: ograniczenie soli w diecie, unikanie produktów zawierających dużo cukru i tłuszczu oraz zwiększenie spożycia warzyw, owoców i białka roślinnego,
• aktywność fizyczna: regularne ćwiczenia, takie jak chodzenie, bieganie lub pływanie, mogą pomóc obniżyć ciśnienie krwi i poprawić ogólne zdrowie,
• zdrowy styl życia: unikanie palenia tytoniu i picia alkoholu oraz utrzymywanie prawidłowej masy ciała.

Jeśli powyższe zmiany nie przyniosą oczekiwanego efektu i kolejne kontrole potwierdzą nadciśnienie, lekarz może zalecić leki obniżające ciśnienie krwi, takie jak inhibitory konwertazy angiotensyny (ACE), blokery receptora angiotensyny (ARB) lub leki z grupy diuretyków. Ważne jest, aby stosować się do zaleceń lekarza i regularnie mierzyć ciśnienie krwi.