Ból barku – najlepsze maści na ból barku
Ból barku może być wynikiem m.in.: urazów, przeciążeń, jak i schorzeń zwyrodnieniowych. Niezależnie od przyczyny, z pewnością jest bardzo dokuczliwy i utrudnia wykonywanie codziennych czynności, dlatego coraz większą wagę przywiązuje się do skutecznych metod łagodzenia tego rodzaju bólu. Podstawą terapii jest sięgnięcie po odpowiednie preparaty, w tym głównie maści, żele oraz leki zmniejszające stan zapalny i działające przeciwbólowo. Dowiedz się, jakie maści stosuje się w leczeniu tej dolegliwości i które z nich skutecznie uśmierzą ból barku.
- Ból barku – przyczyny
- Objawy towarzyszące przy bólach barku
- Najlepsza maść na ból barku
- Maści przeciwbólowe na receptę
- Leki przeciwbólowe na receptę – tabletki na ból barku
- Przewlekły ból barku a fizjoterapia
- FAQ
- Czy istnieją domowe sposoby na złagodzenie ból barku?
- Czy ból lewego barku może oznaczać zawał serca?
- Kiedy i do jakiego lekarza zgłosić się z bólem barku?
Czym jest ból barku? Przyczyny i objawy towarzyszące
Bark to skomplikowana struktura anatomiczna, która łączy kończynę górną z tułowiem. To najbardziej ruchomy staw w ludzkim ciele, co pozwala na szeroki zakres ruchów, takich jak unoszenie ramienia, obracanie czy odwodzenie. Jego budowa obejmuje kości, stawy (ramienny, barkowo-obojczykowy, mostkowo obojczykowy, łopatkowo-piersiowy, podbarkowy), mięśnie, więzadła i ścięgna, które wspólnie zapewniają stabilność i swobodę ruchu.
Ból barku – przyczyny
Dolegliwości bólowe barku mogą mieć różne przyczyny i pochodzenie i w zdecydowanej większości przypadków wynika z urazów, przeciążeń i chorób zapalnych. Najczęstsze przyczyny bólu w obrębie tej struktury anatomicznej to m.in.:
- uszkodzenie stożka rotatorów;
- zespół ciasnoty podbarkowej (inaczej zespół cieśni podbarkowej);
- uszkodzenie ścięgna głowy długiej mięśnia dwugłowego ramienia;
- uraz splotu barkowego;
- zespół bolesnego barku;
- zmiany zwyrodnieniowe stawu barkowego nasilające się z wiekiem;
- choroby zapalne, takie jak reumatoidalne zapalenie stawów, dna moczanowa, łuszczycowe zapalenie stawów.
Objawy towarzyszące przy bólach barku
W przypadku bólu barku dolegliwości mogą mieć różne nasilenie – od niewielkiego dyskomfortu po silny ból mięśni i stawów. W zależności od przyczyny mogą mu towarzyszyć inne symptomy, z których wymienić należy:
- ograniczenie zakresu ruchu, trudności w poruszaniu kończyną;
- sztywność stawu;
- osłabienie siły mięśniowej;
- obrzęk stawu;
- ocieplenie stawu, gorączka i inne objawy ogólne mogą wystąpić w przypadku chorób zapalnych;
- ból stawu promieniujący do szyi i na całą długość kończyny;
- charakterystyczne trzaski i chrupanie w stawie słyszalne podczas ruchu.
Najlepsza maść na ból barku
Bóle stawów to problem, z którym każdy z nas z pewnością musiał się kiedyś mierzyć. W aptekach znaleźć można pełną gamę różnego rodzaju preparatów o działaniu przeciwbólowym i przeciwzapalnym, których zadaniem jest przynieść ulgę w cierpieniu. W zależności od indywidualnych potrzeb i preferencji dostępne są różne postaci leków skutecznych w łagodzeniu bólu barku: tabletki, maści, żele czy czopki. Wiele z nich kupić można od ręki, a niektóre wymagają recepty i stosowania zgodnie z zaleceniami lekarza i na nich się teraz skupimy.
Maści przeciwbólowe na receptę
W przypadku dolegliwości bólowych ze strony barku leczenie opiera się głównie na stosowaniu środków z grupy niesteroidowych leków przeciwzapalnych (NLPZ).
Jednym z silniejszych substancji zaliczanych do NLPZ jest ketoprofen, który znajduje się w wielu maściach i żelach o właściwościach przeciwbólowych i przeciwzapalnych do stosowania miejscowo. Tego typu preparaty są jednak dostępne wyłącznie na receptę i znajdziemy wśród nich:
- Fastum (żel);
- Ketonal (żel);
- Opokan-keto (żel);
- Ketoprofen Ziaja (żel).
Do jedynych przeciwwskazań do użytkowania powyższych preparatów należy nadwrażliwość na którykolwiek składnik produktu. Nie należy stosować maści u dzieci poniżej 15 roku życia.
Leki przeciwbólowe na receptę – tabletki na ból barku
Jak wspomniano wcześniej, NLPZ dostępne są w postaci do smarowania miejscowo, ale nie jest to jedyna postać tychże leków. Dostępnych jest wiele różnego rodzaju tabletek i kapsułek doustnych, które wykazują takie samo działanie. Wśród leków na receptę zaliczanych do NLPZ, które wykorzystywane są w leczeniu ostrego bólu barku, znajdziemy:
- diklofenak (DicloDuo, Cataflam 50, Diclac 50, Dicloreum Retard, Olfen Uno)
- ketoprofen (Bi-Profenid, Febrofen, Ketokaps Med, Ketonal Duo)
- nimseulid (Aulin, Nimesil)
- deksibuprofen (Seractil).
Na dolegliwości okolicy barku stosuje się również leki spoza grupy NLPZ. Jest to m.in. środek z grupy leków opioidowych mianowicie tramdaol (Poltram, Tramal Retard), który można dostać także w połączeniu z deksketoprofenem (Skudexa) lub paracetamolem (Doreta, Exbol, Padolten).
Przewlekły ból barku a fizjoterapia
Oprócz leczenia bólu niezwykle istotnym elementem terapii, zwłaszcza po urazie mechanicznym, jest fizjoterapia. Specjalistyczne podejście pomaga złagodzić ból poprzez różnorodne techniki, takie jak masaże, terapia manualna oraz ćwiczenia wzmacniające mięśnie barku. Szczególnie korzystne dla osób z ograniczoną ruchomością okazać mogą się ćwiczenia rozciągające, które znacząco niwelują napięcie mięśniowe i umożliwiają poszerzenie zakresu ruchów w danym stawie.
Regularna fizjoterapia pozwala przywrócić pełną funkcjonalność stawu barkowego, jednak warto nadmienić, że plan terapeutyczny powinien być dostosowany do indywidualnych potrzeb pacjenta i uwzględniać stopień uszkodzenia danej struktury, a także poziom aktywności fizycznej. Dlatego też każdą formę ćwiczeń powinno ustalać się ze specjalistą fizjoterapii lub rehabilitacji dla bezpiecznych i jak najlepszych efektów.
FAQ
Czy istnieją domowe sposoby na złagodzenie ból barku?
Czy ból lewego barku może oznaczać zawał serca?
Kiedy i do jakiego lekarza zgłosić się z bólem barku?
Źródła:
- A. Szczeklik, P. Gajewski, Interna Szczeklika 2021, wyd. 12, Kraków 2021.
- Allen, Gina M. ”The diagnosis and management of shoulder pain” Journal of ultrasonography vol. 18,74 (2018): 234-239. doi:10.15557/JoU.2018.0034.
- B. Żuk, K. Księżopolska-Orłowska, M. Wisłowska, Anatomia układu ruchu z elementami diagnostyki reumatologicznej. Kompendium, wyd. 1, Warszawa 2013.
- Zwyrodnienie stawu barkowego: objawy, leczenie i rehabilitacja
- Jakie plastry przeciwbólowe stosować? Rodzaje oraz ich wady i zalety
- Ból kręgosłupa piersiowego - jak sobie radzić? Przyczyny, diagnostyka, leczenie
- Ból kręgosłupa lędźwiowego - czym może być spowodowany i jaki wybrać lek na załagodzenie bólu.
- Ból pleców – kiedy należy zgłosić się po zwolnienie lekarskie?