Tabletki na uderzenia gorąca i poty – jakie leki na menopauzę?

Jakie zmiany zachodzą w organizmie kobiety podczas menopauzy?

Przypływy uczucia gorąca i nadmierne pocenie się to najczęściej zgłaszane dolegliwości okresu menopauzy. Co ciekawe opisywane symptomy są nasilone szczególnie u kobiet, które cierpiały na PMS, czyli zespół napięcia przedmiesiączkowego. Często towarzyszą im trudności w zapamiętywaniu i koncentracji, kołatanie serca, oraz stany obniżonego nastroju.

Dlaczego tak się dzieje? Wymienione objawy wynikają przede wszystkim z nagłego spadku stężenia estrogenów i zaburzeniem regulacji neurotransmiterów takich jak: noradrenalina, dopamina, serotonina, endorfiny. Kolejnym następstwem spadku stężenia estrogenów jest wzrost ryzyka wystąpienia osteoporozy — choroby, podczas której dochodzi do obniżenia gęstości kości, co może prowadzić do ich patologicznych złamań. Przy czym mała ilość wapnia i witaminy D w diecie podnosi to ryzyko. Niedobór estrogenów wpływa też na ujawnienie się objawów cukrzycy typu 2.

Jakie leki na menopauzę?

Dzisiejsza farmacja oferuje kilka rodzajów preparatów na menopauzę. Wybór konkretnego leku zależy od występujących dolegliwości oraz ewentualnych przeciwwskazań i o tym który z nich będzie najlepszy, decyduje lekarz po zebraniu wywiadu od pacjentki, oraz wykonaniu niezbędnych badań.

Tabletki hormonalne, tybolon, jak i selektywne inhibitbory wychwytu zwrotnego serotoniny i noradrenaliny (SSRI/SNRI) to leki dostępne wyłącznie na receptę, z tego powodu przed rozpoczęciem terapii konieczna jest konsultacja z lekarzem. Wizyta ma na celu dobór odpowiedniego produktu leczniczego, według indywidualnych potrzeb kobiety.

Tabletki hormonalne na menopauzę

Nadmierna potliwość i uderzenia fal gorąca, znacznie obniżające komfort życia, są wskazaniem do rozpoczęcia hormonalnej terapii zastępczej (HTZ). HTZ to jedna z najskuteczniejszych metod łagodzenia uderzeń gorąca i nadmiernego pocenia się.

Warto zaznaczyć, że tabletki hormonalne skutecznie chronią także przed osteoporozą i złamaniami kości (które stanowią poważny i częsty problem u kobiet po menopauzie) i zmniejszają ryzyko zachorowania na cukrzycę typu 2. Na rynku dostępne są tabletki z samymi estrogenami oraz z estrogenami w połączeniu z progesteronem. U kobiet z zachowaną macicą konieczne jest stosowanie tych drugich — obecność progesteronu redukuje ryzyko wystąpienia raka endometrium.

Aby terapia hormonalna przyniosła oczekiwane skutki, powinna być wdrożona w jak najkrótszym czasie od pojawienia się objawów menopauzy. Hormony mogą być podawane w różnych formach:

• tabletki: Femoston (estradiol + dydrogesteron), Cliovelle (estradiol + octan noretysteronu), Angeliq (estradiol + drospirenon), Activelle (estradiol i noretysteron), Estrofem (estradiol – monoterapia dla kobiet po usunięciu macicy)
• plastry przezskórne: FemSeven Conti (estradiol + lewonorgestrel), Estracomb TTS (estradiol + noretysteron)
• krążki dopochwowe: Femring (estradiol), Estring (estradiol), NuvaRing (etonogestrel i etynyloestradiol) - jest to środek antykoncepcyjny, czasem stosowany w leczeniu objawów klimakterium u młodszych kobiet z niewydolnością jajników.

Tybolon – lek na uderzenia gorąca i poty

Tabletki z tybolonem mogą być alternatywą dla długoletniego stosowania preparatów hormonalnych. W organizmie związek przekształca się do trzech metabolitów wykazujących aktywność hormonalną. Jego skuteczność w leczeniu uderzeń gorąca i nadmiernego pocenia się jest porównywalna do leczenia hormonami. Ponadto zmniejsza zmiany atroficzne pochwy, a poprzez podwyższanie poziomu testosteronu zwiększa libido. W aptekach znajdziemy go w preparacie Tibolone Aristo.

Selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny i noradrenaliny – tabletki dla kobiet w okresie menopauzy

SSRI i SNRI to leki zaliczane do grupy leków przeciwdepresyjnych i występują w formie tabletek. Zwiększają dostępność substancji takich jak serotonina i noradrenalina w układzie nerwowym, w wyniku czego zmniejszają częstość i intensywność uderzeń gorąca oraz wpływają pozytywnie na stan psychiczny. Najpopularniejsi przedstawiciele SSRI to m.in. fluoksetyna (Prozak) czy paroksetyna (Paxil), a do SNRI zaliczamy m.in. wenlafaksynę (Axyven). Stosowane są u kobiet, które mają przeciwwskazania do leczenia preparatami hormonalnymi.

Czy istnieją naturalne suplementy na złagodzenie objawów w okresie menopauzy?

Objawy pojawiające się u kobiet w okresie przekwitania można próbować złagodzić metodami naturalnymi, jednak nie są one tak skuteczne, jak preparaty medyczne. Co zaliczamy do takich metod?

Fitoestrogeny – suplementy na menopauzę

Fitoestrogeny to substancje pochodzenia roślinnego wykazujące działanie podobne do estrogenów, ale o słabszej sile. Najpopularniejsze z nich to izoflawony sojowe i preparaty zawierające czerwoną koniczynę. Istnieją badania mówiące o tym, że izoflawony sojowe mają znaczenie w łagodzeniu objawów występujących w czasie menopauzy, ale nie ma jednoznacznych zaleceń na temat ich stosowania w praktyce klinicznej.

Zioła – jak naturalnie łagodzić objawy menopauzy?

Popularne jest stosowanie ziołowych suplementów diety jako środków łagodzących dolegliwości w trakcie menopauzy, chociaż wciąż brakuje jasnych dowodów na ich skuteczność. Jedynie kłącza pluskwicy groniastej mają korzystny wpływ na łagodzenie dolegliwości o charakterze uderzeń gorąca i nadmiernej potliwości, ale tak samo, jak w przypadku fitoestrogenów – nie istnieją zalecenia co do ich stosowania.

Inne sposoby na łagodzenie uderzeń gorąca i potów

Żeby złagodzić uderzenia gorąca czy nadmierne pocenie, nie można zapominać o zmianie stylu życia. Podstawowe elementy, o które powinno się zadbać, to:

• zbilansowana dieta,
• regularna aktywność fizyczna,
• dbanie o higienę snu,
• unikanie spożywania alkoholu, kofeiny i palenia papierosów.

Dolegliwości mogą nasilać się podczas sytuacji stresowych, z tego powodu skuteczne może okazać się stosowanie technik relaksacyjnych. Zmiany w stylu życia powinny być wprowadzane małymi krokami — próbując zmienić wszystko w jednym czasie, można łatwo się zniechęcić.

FAQ – pytania pacjentek o tabletki na menopauzę